养生

眼皮辣辣的是怎么回事

  眼皮辣辣的这种现象在生活当中也比较常见,多见于一些眼部的炎症,另外如果平时用眼过度,经常使用一些电子产品,长时间的玩游戏,都可能会发生这种现象,这时候一定要及时加强调养,可以使用一些对症的滴眼液,平时不要吃辛辣刺激的食物,多补充一些维生素,另外要注意用眼卫生,避免用眼过度。

  1.补充维生素:

  患有结膜炎的人可每天服用维生素。维生素有助于分散毕托氏白斑,这些白斑可能是由于缺乏维生素所引起的。2.补充维生素C:

  保护眼睛免于更进一步的发炎,同时也促进组织复原。3.忌酒:

  本病属风热邪毒或兼胃肠积热侵犯肝经,上攻于目所致。饮酒(包括种烈酒、黄酒、果子酒、米酒、啤酒等)可助邪热毒气,犹如煽风点火;同时饮酒还能损及肝阴,使肝经空虚,风热邪毒更易侵袭,以致本病病程延长。4.忌食辛辣之品:

  京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品,能温阳而助风热时邪,并可耗损肺胃之阴,使肺胃积热加重,使风热时邪与肺胃积热搏结难去,而不利于本病的早期康复。

  5.忌腥膻发物:

  红眼病患者应忌黄鱼、鳗鱼、橡皮鱼、桂鱼、鳝鱼、黑鱼、鳊鱼、蟹、虾之类腥膻发物,否则导致风热之邪更盛、热毒愈益内盛,给治疗、康复带来不必要的麻烦。6.忌食生姜:

  眼部炎症者不宜食用生姜。眼部炎症宜食用清凉散热之品,忌食温热辛散食物,生姜温热,且味辛走窜行散,既助火热,又伤阴液,眼部炎症者食用,将会加重病情。

  7、不要用公共毛巾及面盆:

  病人的毛巾,手帕,面盆要单独使用,用后煮沸消毒,以免再传染。其实,这些都是很平常的了,如果要养成健康的生活习惯的话,以上这些都是平常生活中很习以为常的了,所以好好加油吧。