泡腾片用热水还是冷水

　　泡腾片不是用热水也不是用凉水，确切的说应该是用温开水，应该把水温控制在40度左右，这时候不会对泡腾片中的营养物质造成影响，在饮用后能有利于维生素补充。

　　1、热水：泡腾片中有含泡腾的崩解剂，泡腾片的稳当性还是不错的，不过在使用泡腾片的时候，水温超过80度就会将泡腾片内部的维生素C破坏掉，会随着热水挥发氧化分解，这时候营养成分基本上所剩无几了，所以不可以使用太热的水；

　　2、凉水：在使用泡腾片的时候，如果使用太凉的水，不容易使泡腾片分解于水中，也会对药效造成影响；

　　3、温水：在使用泡腾片的时候，最好将水位控制在40度时，用热水冲泡的时候，还需要将气泡完全溶解消失后再饮用，如果身体缺乏维生素，想要使用泡腾片补充，最好在医生指导下明确具体的服用方法以及服用次数，避免影响到药效，在使用泡腾片的时候也不可以直接口服或者含服，平时可以多食用一些富含维生素的新鲜水果蔬菜，也能起到很好的补充效果，有利于身体恢复。