麥冬竹葉粥的功效与作用
我们都知道肠胃的健康问题直接影响到食物的消化,只有消化好才可以让身体吸收更多需要的营养物质。而喝粥不仅可以滋养肠胃,大多数情况下还附加很多别的功效,下面就一起去了解一下这个麥冬竹葉粥吧!
麥冬竹葉粥
【來源】《活人書》
【原料】麥門冬30克,炙甘草10克,淡竹葉15克,粳米100克,大棗6枚。
【制作】先將麥門冬、炙甘草、淡竹葉、大棗煎水,去渣取汁,入粳米一同煮粥。
【用法】隨意食用。
【療效】甘淡清熱,益氣和胃。適用于暑熱口渴、氣短乏力、不思納食等癥。
以上就是对麥冬竹葉粥做法的详细介绍,需要提醒大家的是制作粥的时候要注意食材准备,而且不同食材在制作上时间也是不同。