盐热敷腰椎间盘突出会有效果吗
现在患上腰椎间盘突出的人越来越多了,当患上该病之后,会出现不同程度的腰痛、腿疼以及行动不方便等现象。目前有很多的方法会缓解腰椎间盘突出的症状,其实用盐热敷是非常受到人们欢迎的一种方法,用盐热敷可以很有效的缓解患者出现的局部疼痛,并且对患者没有任何的副作用。
盐热敷腰椎间盘突出会有效果吗
1、中医上讲,热敷又称为“熨”,可以起到温热肌肤、行气活血、祛风散寒、祛瘀止痛的作用。对于现在的天气,热敷似乎尤为适用。
2、盐袋热敷方法简单,易于操作,可让患者在家自行治疗。将炒热的盐敷在人体的穴位和肌肉上,不仅可以使肌肉放松,加速局部的血液循环,而且热盐的渗透性强还可以将热气渗透到人体内,将湿气、寒气吸收出来,以达到消炎驱寒,缓解疼痛的作用。
3、把炒粗盐用袋子装好,热敷于身体的腰部,均能起到保健理疗作用。热盐的保温性、渗透性强,不仅能将热温渗透体内,同时还能将体内的病气、寒气吸出来。粗盐热敷可松弛肌肉,扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络,消炎散寒,缓解疼痛的作用。
4、最后,盐袋热敷疗法在应用中首先应注意温度的掌握,以免烫伤。为避免烫伤,在布袋上多放几层毛巾、小垫子等,然后随着温度的下降一层层往下撤,如果感觉不够热,可再次加热。
具体操作方法:
1;准备五六斤粗盐(俗称大粒盐),一大块姜(姜的用量依人而异,风湿的,能忍受的,可以用一斤,最少2两),一棵大葱白,一个装盐的布袋子(毛巾做的也行,透气要好)。
2;把姜和葱切片,盐可以重复用,姜可以反复用两次,葱用后弃之,下次再用新的。
3;盐,可用锅炒至啪啪响,大约耗时10分钟,倒在姜葱片上,然后拣出姜葱片,将盐装入布袋,即可热敷。
4;如果家里有微波炉,则省事得多,温度低档5分钟即可,可随时加热,那姜葱片就直接与盐一起装入袋中再放微波炉加热,取出后热敷。