蜂蜜生姜水的神奇疗效有哪些

　　蜂蜜从来都是养生，美容养颜的好东西，深受广大女性的欢迎。蜂蜜，性属凉性，具有去热降火的功效，平时牙龈肿痛都可以喝蜂蜜治疗。蜂蜜同样可以使得女生皮肤光泽，美丽动人。蜂蜜的抗衰老功能也是非常好的。总之，蜂蜜的各种功效非常多。那么，蜂蜜配上生姜，会不会有更大的功效。蜂蜜生姜水的神奇疗效有哪些呢！？

　　生姜蜂蜜水祛斑

　　许多人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。

　　体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”，而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用

　　蜂蜜中的营养成分很丰富，长期吃蜂蜜的内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。

　　实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的斑会明显改变，甚至消失。

　　服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

　　服用生姜蜂蜜水的方法非常简单，把适量生姜洗净切成片或丝，多少可由自己的习惯和口味来决定，放入沸水中冲泡10分钟左右，再加入一勺蜂蜜搅匀即可饮用，每天一杯不间断，定有效果。

　　生姜蜂蜜治声音嘶哑

　　取鲜生姜200克，老嫩均可，切碎如大米粒大小，置有盖容器内，加蜂蜜适量，以淹没姜末为度，拌匀后加盖放阴凉通风处备用。每次用半匙，口含缓缓吞咽，始见蜜甜，渐至姜辣，待蜜味将尽姜辣缓减后，嚼细吞食。每日3～5次，至咽喉爽利、发音正常止。注意忌食其他辛辣食物。此方曾治疗声音嘶哑患者多例，屡用屡验。患者不妨一试。

　　温馨提示：生姜蜂蜜水切忌长期使用，因为生姜蜂蜜水减肥对胃有很大的伤害。在实行生姜蜂蜜水减肥的同时，要多喝水。恢复饮食的时候切忌暴食，减肥还是要用健康的方法，因为毕竟最重要的是身体。

　　看了上面的叙述分析，大家对蜂蜜生姜水的神奇疗效有哪些已经有了很大的了解了吧。蜂蜜配上生姜水是极佳的美容养颜品，女性朋友们可以在家试着制作饮用。但是，还是要提醒广大朋友，蜂蜜属于凉性，不能服用过多，以免造成拉肚子或者其他影响。大家一定要根据身体状况再决定服用的分量。