喝完中药吃什么解苦？

　　在治疗一些疾病的时候，很多人更愿意选择中药治疗，中药治疗疾病的好处非常突出，首先是治疗的成本非常低，其次是治疗的效果非常好，因为中药是通过调理身体的方式治疗疾病，所以治疗得更加彻底，但大部分中药吃了之后嘴里面都会发苦，这是小孩子不愿意吃中药的原因，那么吃完中药后有哪些方法可以解苦呢？

　　喝完中药吃什么解苦？

　　1、适当多喝温开水

　　服用中药汤剂后，如果能立即喝些温开水，可以减少药液在口腔内的残留，在一定程度上能减少药液的苦味。

　　2、正确添加“佐料”

　　大多数人习惯在中药汤剂里放点糖，使得服用时口感好一些。其实，去苦味随意加糖不可取。从中医观点来看，糖也是一味药。此外，加糖还可影响某些药物有效成分的发挥和吸收。例如，红糖中含有铁和钙等成分，容易与中药的一些成分发生相互作用而影响药物的治疗效果；在许多退热中药中加糖，可能减弱其清热效果。

　　中药怎么喝才不苦

　　1、掌握最佳服药时间

　　人体对药物吸收有两个黄金时期，一个是上午的8-10点这段时间，一个是下午的2-3点这段时间，在这两个时间段，机体新陈代谢最为旺盛，如果在这个时候服用药物，可以降低对机体的刺激反应，可以降低苦味。

　　另外，如果在饭后半小时后再服用药物，也可以减轻中药的苦味，防止服药时出血恶心、呕吐、反胃的情况。

　　所以，如果对服药时间没有特殊要求的话，大家可以选择在这两个时间段服用，可以降低苦味。

　　2、掌握最佳中药汤汁服用温度

　　舌头是感受味觉最主要的器官，而的味觉神经纤维主要分布在舌面上，口腔的温度大约为36.2℃—37.2℃，如果药物的温度与的舌面的温度差不多时，这个时候舌头对味觉的感知最为灵敏，对各种味道的的刺激最为清晰，所以，药汁如果是在大约36-37度时喝的时候最苦，想让中药喝起来不那么苦的话，最好让中药汁再凉一凉，等中药温度低于36℃时再服用，这样既可以防止烫伤嘴唇，又可以减轻中药的苦味，让中药不再那么难喝。当然药汁也不能放太凉喝。

　　3、掌握服药速度

　　很多人喝中药是一口闷，这种方法其实也是不错的，与其慢慢的喝，还不如一次痛快的喝完，但是要注意这种方法就是要一气呵成，不要中途停顿，如果中途停下，很可能会因药味引发恶心、呕吐，让喝不下剩下的中药。

　　其实，在用上述方法喝药时，大家可以先喝一小口，喝完这一小口后，大家对中药汁的味道有所适应了，再一口喝下去，这样会好一些。