养生

缬草的功效与作用

  不知道大家有没听说过缬草。缬草对调理我们的身体有着很大的好处,在一些疾病上也可发挥不错的作用,今天让我们来看下缬草的相关知识。

  【别名】拔地麻、小救驾[陕西]、鹿子草、臭草

  【来源】败酱科缬草属植物缬草Valeriana officinalis L。及黑水缬草V。amurensis P。Smirn。,以根状茎及根入药。秋季采集,去净秧苗及泥土,晒干。

  【性味】辛、甘,温。

  【功能主治】安神,理气,止痛。用于神经衰弱,失眠,癔病,癫痫,胃腹胀痛,腰腿痛,跌打损伤。

  【用法用量】1~2钱。

  【摘录】《全国中草药汇编》

  【出处】《科学的民间药草》

  上文为我们分析了缬草的一些功效等,我们在日常生活中,可以根据自身的情况适量食用缬草,对身体机能的提高有很大的帮助。