帮助胃黏膜修复五大法宝，给你的肠胃保护屏障

　　在医学如此发达的今天，我国仍然有将近四分之一的人口患有种类型的胃炎。而胃这一器官作为人体最为重要的消化工具，是决定着人体消化系统健康与否的关键。胃实际上是十分脆弱而敏感的，需要胃黏膜这一天然保护屏障保障胃的实际运转。但现在由于生活节奏过快，很多人生活习惯不良导致胃黏膜受损，严重损害了胃的健康状况。大家使用了种方法都没能修复胃黏膜，但实际上生活中的这五样东西，就可以帮助胃黏膜修复。

　　1、南瓜

　　南瓜含有很多对人体有好处的功效，如帮助解决便秘、降低血压等等，同时它对于胃黏膜修复也有很好的功效。南瓜不仅可以帮助消化，其所含有的果胶成分，可以促进伤口的恢复，进而帮助胃黏膜生长。2。大麦大麦可以健胃养脾，其所含有的酶类物质可以帮助食物的分解，减轻胃部的压力，同时大麦特有的成分可以帮助胃部溃烂的愈合，对胃黏膜修复有极大的帮助。3。豆类食物豆类食物如豆腐、黄豆、花生米等等，含有大量的维生素和蛋白质，可以增加胃部的动力，帮助胃炎等的恢复，促进溃烂修复。4。党参党参中含有的成分，可以消炎杀菌，提高免疫力，对损伤的胃黏膜有很好的保护作用，在胃黏膜恢复过程中可以起到防止二度感染的功效。5。猴头菇对于现在经常在广告中提到的猴头菇，对胃粘膜修复也有很好的功效，其可以加强胃的生理活性，其成分与胃黏膜细胞也相当的亲和，可以帮助提供胃黏膜细胞生存所需要的物质，促进胃黏膜细胞的分裂，进而帮助胃黏膜的快速生长。