养生

手抽筋是什么原因引起的

  1、冷刺激

  手部抽筋有可能是寒冷刺激引起的,因为手部神经受到寒冷的侵害,容易出现手部肌肉痉挛的情况,导致病人手抽筋。

  2、超负荷工作

  除寒性刺激外,过度工作还可使病人手抽筋,这主要是由于过度劳累容易使病人手部肌肉痉挛,出现麻木、抽筋等症状。

  3、颈椎病

  颈椎病也有可能导致手抽筋,因为颈椎病很容易压迫上肢神经,一旦上肢神经受压力过大就会出现肌肉抽搐和收缩。

  4、不正确的睡眠姿势

  睡姿不当会压迫手部神经,导致手部血液循环不畅,从而出现手部麻木、痉挛等症状。除此之外,手抽筋也有可能是由于缺乏睡眠造成的,因为缺乏睡眠会使局部的酸性代谢产物积聚,从而导致手部肌肉痉挛。

  5、高血脂

  工作人员中有些抽筋可能与血脂高有关,血脂高容易引起血流减慢,一旦血液供应不足,就会有麻木、抽筋等症状。