鼻子干痒怎么办

　　随着现代化的发展在不断地提高，人们的生活质量也是在不断地提高的，人们的生活生活节奏也是在不断地加快的，也正是因为这种情况，人们所做的事情也是比较多的，所以人们的事情也是比较好的，但是有一些事情也是比较烦躁的，而这种鼻子干痒怎么办就是其中的一种的。

　　而对于这种鼻子干痒怎么办，其实在社会上也是比较多的，但是效果也是比较好的，所以在很多的时候也是比较好的，而下面就是一些有关这种鼻子的资料的。

　　秋天气候干燥，湿度小，我们在感到口渴的同时，鼻子也在缺水。小七就有同学一到秋季就频流鼻血。如果觉得鼻子干痒，可以倒一杯滚烫的开水，放在鼻子下面，用力吸取水蒸气，令鼻腔内部可以变得湿润一些。不过要注意保持一定的距离，不能贴得太近，以免被水蒸气灼伤。？

　　如果水温不是很高，水蒸气不充足，也可以选用化妆棉沾取一些温水，将鼻腔内部凐湿。

　　每天早晨起床之后，在洗脸时建议使用冷水，并且着重加强对鼻子的按摩，促进血液循环。这样做可以提高鼻腔的免疫力，即便气温骤降，也不会很轻易就引发鼻炎。

　　建议每天泡一杯淡盐水，放凉后专门用于清洗鼻腔。我们的鼻子内部附着了各种各样的粉尘、细菌、病毒等有害微生物，当它们的数量积聚到一定的程度时就会引起鼻炎的发作。用淡盐水可以洗去大部分的微生物，能够更好地预防鼻炎及感冒的发生。

　　有的朋友有抠鼻子的习惯，不仅很不文雅，而且这样粗暴的动作很容易就会损伤鼻粘膜和鼻毛。鼻粘膜一旦受伤，就很容易出血；而鼻毛本身就有阻挡滤过外界微生物的作用，如果脱落，这种防护作用就大打折扣，就会引起炎症感染。如果鼻子确实很痒，可以用棉签在鼻腔里轻轻转一转，千万不要用手指去挖。

　　秋天空气干燥，尘土飞扬，患有鼻炎的朋友在出门时可以戴上口罩，避免吸入致病微生物。

　　过敏性鼻炎的患者朋友最好能去医院鉴定出过敏原，从而在日常生活中有针对性地避免或减少与其的解除，比如不要饲养小动物，不要在家里铺设容易堆积螨虫的地毯等等。

　　在饮食上要注意少吃辛辣刺激、油炸食物，对鸡蛋、海产品过敏的也要忌食。多吃新鲜的蔬菜，如果有烟酒嗜好的也要戒掉。

　　如果你居住的场所周围没有工业废气的污染，那么我建议每天都出门锻炼身体，多呼吸新鲜空气。总把自己关在屋子里，进出鼻腔的都是污浊的空气，对鼻炎的防治是有弊无益的。

　　通过上面的认识和解释，想必大家能对这种鼻子干痒怎么办都有一定的了吧，同时也是希望大家能从上面的知识能有一定的帮助的，同时也是希望大家能在平时的生活中能多吃一些绿色健康的蔬菜的，同时也是希望大家能养成一个早睡早起的习惯的。