养生

热鸡蛋敷眼睛有什么好处

  有许多人因为工作的关系,必须整天面对电脑,越来越多的使用者经常感到眼睛干涩,疲劳,这就是典型的干眼症,干眼症是多种因素造成的,以前多发生在老年人中。近年来干眼症病人急剧增加,大多发生在白领中。得了干眼症怎么办?热鸡蛋敷眼睛或许可以帮到你,如果你只觉得热鸡蛋敷眼睛只能缓解干眼症可就错了,热鸡蛋敷眼睛到底还有什么好处?

  干眼症的原因目前尚不清楚,干眼症治疗也没有一劳永逸的方法,不过,注意预防还是可有效减少患病几率的。

  热鸡蛋敷眼睛可促进眼睛周围的血液循环,减轻眼睛疲劳的症状,同时增加眼睛的温度,帮助之后人工泪液的吸收,干眼症患者若能持之以恒,对减缓不适有很大帮助,而对一般人来说,亦有一定的预防效果。

  热鸡蛋敷眼睛常用方法:

  将热鸡蛋盖在眼皮上,一次5~10分钟,一天进行两次即可。轻微的干眼症患者因为症状下午时会比较明显,通常医师地建议下午、晚上各敷一次。

  而热鸡蛋热敷还有以下好处1、刚煮熟的热鸡蛋可以促使面部皮肤血管舒张,增强血液循环,再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收缩,这样一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。

  2、鸡蛋清质柔软,富于弹性,是按摩皮肤的好村料。

  3、鸡蛋清的主要万分是蛋白质,在按摩的过程中,其营养物质可以通过毛孔直接被皮肤吸收,起到营养皮肤的作用。

  4、按摩后的鸡蛋,可将蛋清扔掉,蛋黄吃下;以增强机体的5、经济实惠,简便易行。

  热鸡蛋敷眼睛好处多多,但是除了每天热敷眼睛来防眼干以外,眼睛健康还要保证摄取所需的维生素;不要长时间戴隐形眼镜;养成良好的生活习惯,尽量保持充足的睡眠,减少熬夜;注意用眼卫生,定时休息,建议用眼每小时休息10分钟。