养生

足疗如何治病的

  足疗大家应该都知道是什么了,很多人也都说足疗是一个很好的养生的方法之一,而且随着人们对健康保健已经增强了足疗保健的认识,所以现在做足疗养生保健也是特别多的呢,足疗保健倒地好不好,究竟做足疗如何治病的,下面我们就根据这个问题详细的介绍一下足疗如何治病的。

  保健足浴配方:

  当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、伸筋草15克、酸枣仁15克,煎汤凉置45摄适度浴足。

  高血压配方:

  磁石18克、石决明18克、桑枝6克、枳壳6克、当归6克、党参6克、黄芪6克、乌药6克、蔓荆子6克、白蒺藜6克、白芍6克、炒杜仲6克、牛膝6克、独活6克。前两味药先加水煎汤,再加其余12味共煎,去渣取液,洗浴双足,每日1次,每次约1小时,10日为一疗程。为保持水温,在洗浴过程中可适当添加热水。

  功效:镇肝熄风,柔肝补肾,益气养血。

  主治:高血压病引起的头痛、眩晕、麻木等。

  头痛配方:

  白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。

  主治:头痛发凉,怕风。

  咳嗽配方:

  黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克。

  主治:冬季久咳不愈。

  缓解疲劳配方:

  食用盐15克或浴盐20克,热水融化,敏感的皮肤可以泡脚后用适量温水冲洗,勿用冷水。

  功效:缓解疲劳

  痛经配方:

  益母草30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g,水煎,去渣,混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。

  以上的这些内容都是针对足疗如何治病的详细介绍,希望大家看了之后会有更多的了解,但是即使是在好的养生保健之道,但是也应该要注意,在饭前后一定不要进行足疗,在就是做足疗的时候要注意水温,不要太热了,最好要慢慢的让水温变热,做足疗保健要半小时以上,这样才可以起到一定的作用。