患了伤心乳头症怎么办

　　很多女性朋友都不知道伤心乳头症是因为什么原因引起的，只是遇到这种症状的时候会表现出心情很低落而且性欲冷淡等生理现象，这主要是发生在哺乳期的时候，主要是因为哺乳的行为有关系，希望妈妈们应该要注意自己喂奶的姿势。对于伤心乳头症的治疗方法，大家可以了解相关的内容。

　　貌似这个被叫做Sad Nipple Syndrome的心理症状目前还没有什么相关研究，但是的确很多人（男女都有，女性居多）都有过这样的心理体验。具体就是在乳头被刺激时，感到一阵突如其来的孤独、寂寥、甚至悔恨，并伴随性欲冷淡（或者说无法触发性欲）和想落泪的生理冲动。

　　目前能找到的与之最接近的是一个叫作Dysphoric

　　milk ejection reflex的生理现象（不知道有没有比较正式对应的中文名），多见于哺乳期妇女，主要心理症状似乎与网上的Sad Nipple Syndrome差不多，也是在哺乳期时发生与乳头相关的动作（多为哺乳行为）时会感到突然的情绪低落、伤感、愧疚等。也有很多哺乳期妇女表示自己能感觉到在乳汁分泌时多有这感觉、而在乳汁“被清空”后，这种心理感受则缓释很多。

　　原来刺激乳头会产生一种叫“催产素”的激素，催产素一开始的功效是在生产时促进子宫收缩，有助于分娩。同时，比较流行和粗暴的观点是包括催产素在内的四大postive/happy激素（其他三种分别是多巴胺、血清素和内啡肽），可以促进人的积极、开心、信任、fall in love等。对于催产素，人们普遍认为它在哺乳时可以用来帮助母亲与孩子建立亲密关系，在人际交往中，还可以帮助人们克服害羞，包括作用于两性关系中。然而2010年之后有研究表明催产素并不是原本所认为的那样，是单纯的“好”激素，它甚至会激发一些负面情绪。

　　反观DMER人群，由于在哺乳时，多巴胺激素水平会下降以帮助释放催产素和催乳素（prolactin），而这样的激素水平变化中，可能就会触发伤感、消极等负面情绪。