痛风吃药几天能好
在生活当中痛风是一种发病率比较高的疾病,痛风属于是身体代谢疾病,当患上痛风之后,患者会出现关节红肿,发热并且有剧烈的疼痛感觉,这样会给患者的生活和身体健康都造成极大的伤害。目前在治疗痛风的时候,没有什么比较好的方法可以及时有效的治愈,主要是以控制病情为主。
痛风吃药几天能好
痛风患者唯一并且最好的选择,就是根据自身情况,综合运用各种疗法,本着先治急症,愈后预防,日常保健的思路,最大程度的避免痛风频频发作,进而能享受和普通人一样的生活。
治疗痛风的简单方法
一、经常活动关节,没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。
二、痛风的治疗在日常可用肉桂研成粉状,伴蜂蜜20可服下,按摩关节痛处,一般30分钟可减轻疼痛。
三、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚,至少30分钟,不但对痛风的治疗有好处,还可减轻疼痛,并让尿酸结晶重新溶解排出体外。
四、尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。
痛风患者饮食注意事项
1、保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2、碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3、蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0。至的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。
4、少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血脂者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
5、大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。尽量均匀饮水,每小时一杯。