马齿苋不能和什么一起吃

　　它的味道极佳，深受大家喜爱，因为用它做成的菜式确实很有味道，而且生产出来的许多营养成分也非常高，但是很多人不清楚马齿不能和什么一起吃，接下去文中将为大家所喜爱。

　　1、不能与苋菜同时食用。

　　寒凉性食物中所含的一种食物就是马齿鱼，具有润肠的功效，但是苋菜属于寒凉类，具有润肠的功效。如果两者合用的话，很有可能会导致胃肠出现问题，严重者还会出现腹泻腹痛，所以我们在食用韭菜时一定要注意不要吃韭菜，这两种食物都不能再吃，否则会对自身的身心健康会带来不利影响，所以平时要注意不要吃韭菜。

　　2、野甲鱼不可食食马齿虫

　　野生甲鱼与马齿鱼不能分开食用，其他人都知道它属于寒性和凉性，野生甲鱼属于胃消化道，野生的甲鱼也是属于寒性的，所以如果将它们分开食用，会导致食物中毒，而且还会继续腹泻腹痛，所以平时我们要防止将鱼肉消化后再食用，因为这类情况会导致消化不良。

　　3、在凉性食物中，不宜与马齿鱼同食。

　　如果马齿鱼和凉性食物不能再多吃，关键是因为马齿鱼本身就属于寒凉的食材，我还在把它和其他凉性食物结合起来，因为马齿虫本身就属于寒凉的食物，所以我还在将它与其他凉性食品结合起来，而且不会因为太冷而导致身体不适。