君達菜粥的功效与作用

　　好多人希望自己身体永远健康，人与人的体质什么的也是有差距的，那么我们应该怎么做呢？那就是用中医来调理，偏方就是其中一种非常不错的选择，今天我们就一起来认识一种：君達菜粥。

　　君達菜粥

　　【來源】《唐本草》

　　【原料】君達萊（鮮者）400克粳米50克

　　【制法】夏季取君達萊（鮮者）與粳米煮粥。

　　【用法】任意服食

　　【功效】清熱解毒。用于腸毒痢疾、暑熱等。

　　看了上文对于君達菜粥这种偏方的介绍，我们可以知道要想使得偏方的功能得到最大的发挥，可以适当的增加其他的养生方法，比如锻炼身体，饮食调节，正常的生活规律，才能收到最佳的效果。