坐骨神经痛的原因

　　坐骨神经痛是一种在中老年男性中很常见的疾病，患者出现的疼痛现象是很明显的，发病会对生活造成很大的影响，一般在用力，弯腰，过度剧烈的运动后疼痛的现象很明显，坐骨神经痛患者要及时的去认识坐骨神经痛的原因，只有知道了它的病因，在治疗的时候才不会没有目标。

　　坐骨神经痛的病因也不一样，有原发性的病因和继发性的病因，对坐骨神经痛患者来说治疗的时候最重要的就是针对病因治疗，对症治疗了，病症才能够很好的减轻，下面我们就来认识坐骨神经痛病因。

　　病因：

　　原发性坐骨神经痛（坐骨神经炎）原因不明，临床比较少见。

　　继发性坐骨神经痛由于邻近病变的压迫或刺激引起，又分为根性和干性坐骨神经痛，分别指受压部位是在神经根还是在神经干。

　　根性坐骨神经痛（40%）：

　　最常见的腰椎间盘突出，常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下，急性或亚急性起病。少数为慢性起病。疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后，腘窝、小腿外侧及足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛可加剧，夜间更甚。

　　干性坐骨神经痛（25%）：

　　起病缓急也随病因不同而异。如受寒或外伤诱发者多急性起病。疼痛常从臀部向股后、小腿后外侧及足外侧放射。行走、活动及牵引坐骨神经时疼痛加重。压痛点在臀点以下，Lasegue征阳性而Kernig征多阴性，脊椎侧弯多弯向患侧以减轻对坐骨神经干的牵拉。

　　注意事项

　　硬板床休息，可坚持做床上体操。

　　要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。

　　运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉，受风。

　　在急性疼痛期，不要拾起超过10磅（1磅=0.9072市斤）的重物和不要用腿，臀和背部用力上举重物，可推但不要拉重物。

　　为了避免牵拉坐骨神经，以减轻疼痛，患者常有一些特殊的减痛姿势，如睡时喜向健康一侧睡，病侧下肢的髋膝部微屈，坐下时以健康侧的臀部着力，站立时身体重心移在健康侧，弯腰拾物时，患肢膝部屈曲，时间一久便造成脊柱侧弯，大都弯向病变一侧，任何牵拉坐骨神经的试验都可诱发或加重疼痛，沿着坐骨神经通路的各点：如腰椎旁，相当于环跳，委中穴处，踝关节外侧腓骨小头下方和脚底中央可有明显的压痛，除疼痛外，小腿外侧面和足背处有针刺，发麻等感觉，大腿后方及小腿的肌肉松软无力，日久有轻度的肌萎缩。

　　知道坐骨神经痛的原因在治疗的时候针对性才会更强，坐骨神经痛患者平时的保健工作也是很重要的，要注意很多，应该要注意休息，不要过于劳累了，辛辣的食物一定不要再吃了，特别是酒一定要忌了，要保持好的心情，希望患者都能够尽早的摆脱疾病的困扰。