茶叶熏眼睛的正确方法是什么？

　　平时，每个人都需要学会如何去保护自己的眼睛。因为在现代社会，用眼过度的情况确实很多，尤其是那些喜欢玩手机的盆友们。眼周负伤或得了疾病都不是开玩笑的，假如非常严重的话，还可以双眼失明，这并非开玩笑。那那荼叶熏眼的适当方法是什么呢？

　　用茶叶闭眼睛熏眼，基本上任何一种荼叶都可以，但是最好的方法是采用能刺激较小的茶具，如绿茶叶。

　　茶叶香四溢，可熏眼清目。因为茶叶中含有咖啡因、挥发性油、维生素等将近四百种化合物，根据水蒸气的传递，该成分可对建筑结构起缓冲作用，如眼球壁上的脉络膜、睫状体、视网膜以及眼睛里的眼睛晶体等，使眼底黄斑黄斑上的感觉体细胞产生的兴奋沿眼睛神经传递到大脑皮质的视觉效果神经中枢，形成清晰的视觉效果图象。执行下列各项：

　　以沸水煮茶，微闭眼睛贴于瓶口，再用双手托住瓶口，防止热流快速流失。受不了的时候可以稍微休息一下，但是烟熏的时间一定要在10分钟以内。坚持做，一天最少熏一次，但干万要小心安全提示。

　　其他护眼法：

　　按摩穴位：

　　推拿，是双眼最好的保健方法，采用座式或平卧式均可，双眼当然合闭。接着依次按摩眼睛周围穴道。取穴准确，技巧节奏轻快，以局部有酸胀感为度。

　　1、揉四白穴：用从手的无名指在脸颊中央的四白穴（眼圈外边缘正中一横指处）上揉。

　　2、揉天应穴：双手拇指在天应穴上轻轻按压（眉梢下边缘，眼圈外上角）。

　　3、按压眼角：用一只手的大拇指轻轻按压眼球穴（在双眼眼角处紧贴鼻根），先按下，然后再往上推。

　　4、日间穴位置、轮刮眼圈：用手拇指轻按太阳穴位置（眉与上眼睑正中间向后一横），然后用弯曲的无名指第二节内侧轻刮眼圈一圈，由前上-