舌头臭口臭有关系吗

　　引起口臭的原因比较多，比如说如果是因为胃寒引起的口臭，舌苔会出现广泛发白的症状，如果舌苔比较淡，比较光滑，那么说明为寒症，或者是寒湿症引起的，所以说通过舌头的一些症状表现，就能够对口臭的症状有一定诊断，对于舌苔厚白出现的口臭，平时可以适当的喝一些生姜水，这样能够去除胃寒。舌苔厚白有口臭怎么办

　　1、只要多喝生姜水，经常口含生姜片，戒掉寒凉的食物，就能铲除这恼人的口臭。可总是感到口腔里往外冒着怪味、臭味，时重时轻，这时可以天天吃姜、含姜片后，忌掉了所有的寒凉食物。2、苍耳甘草薄荷饮。性鼻炎或鼻窦炎而致口气腥臭者。夷花、苍耳子、苏叶、枳实、厚朴、鱼腥草9～1，甘草、薄荷叶（后下）4。，水煎内服。3、食疗方。土银花、土茵陈、土牛膝，紫苏叶4。，鸡蛋一只，冰糖少许，煲糖水食用，或咀嚼茶叶，对除口臭亦有一定作用。4、重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。食要有规律。吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，防止消化不良。5、少食荤腥肥厚及辛辣之品，多吃新鲜蔬果外，也可在医生指导下，采用具有清热、排毒、凉血、通便作用的药物调节。6、养成良好的休息习惯，晚上尽量早点睡觉，临睡前再刷一次牙。7、饮食要注意清淡，避免吃生冷、刺激、油腻以及不易消化的食物。喝水，多食蔬菜水果，保持规律的作息习惯。8、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。奶、柠檬、香芹菜、酸奶、金橘、蜂蜜、柚子等可以消除口臭

　　注意事项

　　每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭

　　在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。