经常声音沙哑是怎么回事，要如何预防

　　在生活中常常会发现声音突然变嘶哑，有时还是处于长期性的沙哑状态中，这给我们的生活及工作带来了很多不便，那么，经常声音沙哑是怎么回事呢？

　　1、声音发哑，甚至刺耳，伴有喉部阻塞感，咳嗽，痰中带血，伴有颈部包块，年龄较大的病人要警惕喉癌的可能。

　　2、伴有喉痛，吞咽痛，在感冒发热后出现，可能为急性咽喉炎。严重的喉痛，长时间不愈，还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。

　　3、热食后冷饮：热食后声带粘膜、喉腔粘膜均处于充血状态，在冷饮的刺激之下，声带粘膜不能较快适应温度剧差而受损，导致急性声嘶。

　　4、受凉感冒。受凉感冒或上呼吸道感染时，声带及喉腔的粘膜会肿胀充血，如过出现这些症状患者还继续用声，易致声带损伤，导致突然声嘶。

　　5、部异物感，伴有咳嗽，声音易发倦，或有睡前喜食，或经常出现返酸，嗳气，也可能是返流性喉炎，但有的返流性喉炎的病人也可**一种症状。

　　6、声带息肉，声带小结，慢性喉炎，患者多有过度发音，如长时间讲话，高声喊叫，长时间啼哭的病史，或者有用声不当，就会出现持续性声嘶，而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶。

　　7、女性在月经期间，声带粘膜会充血肿胀，如果在月经期间演唱常使声带受损，导致急性声嘶。月经来的时候唱歌，声带会充血的，对嗓子特别不好。专家建议一个应急的方法，可以喝点蜂蜜水，要温水，对缓和喉咙不适非常有益。