挺胸的时候胸口痛

　　在生活中我们偶尔会出现挺一下胸，胸口回咯噔的一响，这是由于长时间久坐缺乏活动的时候，站立起来听听的时候可能会出现胸骨咯噔一下，这个是胸骨关节的活动出现的症状。这属于正常现象，没有什么大碍，平时应该注意劳逸结合。但是有些人在挺胸的时候却会伴随着阵阵疼痛感，甚至是稍微拉一拉拉扯胸部也会引发疼痛，这又是怎么一回事呢？

　　终上所述，可能会有胸骨柄、剑突炎症或胸膜炎的多种可能，建议首先检查是否是有肺部感染，胸膜炎，肺结核，气胸都可能，另外还要考虑是否是有肋间神经炎，肋软骨炎的可能。有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的。还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题。做心电图检查是否是有心肌缺血的可能。

　　若果是经过检查没有发现任何的异常，可以说是由于平日里的姿势或是运动异常造成的胸部肌肉损伤有关，注意日常的姿势和运动量是可以慢慢康复的与其他的病变关系不大。正确的站立姿势应该是全身从脚心开始微微上扬，收腹挺胸；双肩撑开并稍向后展；双手微微收拢，自然下垂；下颌微微收紧，目光平视，后腰收紧，骨盆上提，腿部肌肉绷紧、膝盖内侧夹紧，使脊柱保持正常生理曲线。

　　这样整个骨盆就会向前倾，使全身重力均匀地从脊柱、骨盆传向下肢，再由下肢传至足部。此时，人体的重力线正好通过腰椎椎体或椎间盘后部，有效地防止髓核突出。不正确的站立姿势总是习惯于含胸屈颈，双肩耷拉，很容易压迫脊椎和周围神经，影响到心肺的活动，长期这样下去，患颈椎骨质增生、椎间盘退化等颈腰椎疾病的几率要高出不少，也不利于形体美。