板蘭根粥的功效与作用

　　粥是很多人喜爱吃的，粥含有的营养元素比较多，喝粥对人体方面营养补充都是很不错，有的粥还有药用价值。我们今天就给大家介绍一下板蘭根粥这种药用价值很高的粥怎么做好吃。

　　板蘭根粥

　　【來源】經驗方

　　【原料】板蘭根30克，夏枯草20克，粳米30克，白糖適量。

　　【制作】將上二味藥煎水，取汁去渣，加入粳米、白糖，同煮為粥。

　　【用法】每日2-3次，溫熱服。

　　【療效】清熱解毒，涼血散結。適用于腮腺炎腫痛發熱有硬塊者。

　　板蘭根粥对滋补身体有着很好的帮助，不过在吃的时候，也是要适量。板蘭根粥很容易消化，少吃多餐对身体不会有任何的损害。