食物防电脑辐射的种类

　　在社会科技高速发展的今天，很多人都处于大量的电脑辐射中，工作室电脑的辐射，除此之外还有许多其他的辐射，我们的整个生活环境仿佛处于一张被辐射编制起来的大网，而众所周知，辐射对人体健康带来的危害是十分巨大的，更有甚者会引起我们身体某些细胞的病变，引发癌症。如何预防电脑辐射也就成为了一个人们日益关注的问题，下面小编就为大家讲解一下如何用食物预防电脑辐射。

　　1、木耳红枣汤

　　配料包括茯苓、淮山、白木耳（或黑木耳）、红枣，煮熟后再加上些许冰糖，可以当茶饮或是甜品。红枣的营养十分丰富，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，则能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。

　　2、马蹄甘蔗汁

　　将马蹄、甘蔗绞成汁，或是马蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋阴润肺的作用。马蹄具有很好的医疗保健效果，其苗秧、根、果实均可入药。据《中药大辞典》记载：荸荠味甘、微寒、无毒，有温中益气，清热开胃，消食化痰之功效。中医认为：荸荠性味甘寒，功效清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒。临床上可用于热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛、小便不利、便血、疣等症。

　　3、白果薏米糖水

　　电脑族也可常吃白果，因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥热时，吃些白果薏米糖水，也能清除燥热，使身体舒畅。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。

　　通过综上所述，每个人对何种食物怎样防电脑辐射有一定了解，预防电脑辐射也是我们减少癌症发病率需要十分关注的一个方面，要珍爱自己，就要避免危害。我们要时刻关注自己的身体状况，下阶段小编会继续为大家解决在生活中的一些问题，请继续关注我们网站哦。有了大家的支持，我们会更接有前进的动力的。