心肌梗死的护理措施

　　心肌梗死是一项危及于心脏的病症，心肌梗死的并发症很多也都处处指向心脏附近，严重者会休克或直接导致死亡。心肌梗死有什么预防措施吗？心肌梗死也有一套护理措施的，只要病人能严格执行，加上医生的治疗，那么心肌梗死也不再是可怕的病。

　　心肌梗死的护理措施：

　　1、心理护理

　　平时病人精神上要保持舒畅愉快，应消除紧张恐惧心情，注意控制自己的情绪，不要激动。并避免过度劳累及受凉感冒等。因这些因素都可诱发心绞痛和心肌梗塞。

　　2、急性期需绝对卧床休息

　　卧床期间应加强护理。进食、漱洗、大小便均要给予协助，尽量避免患者增加劳力。以后可按病情逐渐增加活动量。休养环境应安静、舒适、整洁、室温合适。

　　3、避免肢体血栓形成及便秘

　　对于卧床时间较长的患者应定期作肢体被动活动，避免肢体血栓形成。由于卧床及环境、排便方式的改变，容易引起便秘。要提醒病人排便忌用力过度，因排便用力可增加心脏负荷，加重心肌缺氧而危及生命。

　　4、饮食宜清淡

　　要吃易消化、产气少，含适量维生素的食物如青菜、水果和豆制品等，每天保持必需的热量和营养，少食多餐，避免因过饱而加重心脏负担，忌烟、酒。少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉和巧克力等，有心功能不全和高血压者应限制钠盐的摄入。

　　5、防止心肌梗塞突然发生

　　心绞痛和心肌梗塞一旦发生，首先庆让病人安静平卧或坐着休息，不要再走动，更不要慌忙搬动病人。

　　6、警惕不典型的发病表现

　　有时心绞痛或心肌梗塞的症状很不典型，如有的病人可出现反射性牙痛，也有的心肌梗塞先发生胃痛。遇到这种情况，力必提高警惕，凡有冠心病病史的病人，均不可忽视，应尽早就医诊治。

　　心肌梗死是可以预防的，在生活中护心保肝最有效的方法就是运动，生命在于运动，生命来源于心脏的跳动，无论你多大年龄，无论你是否有运动细胞，只要每天花一点时间运动，我相信心肌梗死将远离你，一辈子都不会出现。