保养卵巢的最好中成药
大家都知道女性的卵巢对于女性来说是非常重要的,所以卵巢的保养方面就像脸的保养是一样的,因为卵巢如果出现一系列的疾病,会使人立刻变得人老珠黄,而且卵巢这个部位是能够排出卵子的,能够严重的影响到女性的怀孕功能,那么保养卵巢的最好中成药都有哪些呢?
卵巢可谓是女人的生命。要保养卵巢平时就需要做好预防措施:
1、不宜经常熬夜。要学会劳逸结合,放松身心。
2、饮食上,要营养均衡,少吃生冷、辛辣等食品,经常锻炼身体、增强体质。
3、一旦发现有妇科炎症应及早诊治。
4、保持每周一到两次的和谐性生活,有利于卵巢健康。
5、治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。可口服思妍金巢安,坚持按周期吃,可使卵巢功能恢复正常。
三款保护卵巢食疗菜谱
1、【黄豆煮猪排骨】
材料:猪排500克,黄豆一把,大枣10枚,通草20克,生姜片、盐等各适量。
做法:将猪排骨头洗净,剁成块,黄豆、大枣、生姜洗净,通草洗净用纱布包好,做成药包。在锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拿掉药包,加盐调味就可以了。
功效:这道菜有益气、养血、通络的功效,适用于气血虚弱的女性,同时还可以增加女性皮肤的弹性。
2、【红枣莲子浆】
材料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量
做法:将黄豆浸泡6-16小时,将莲子肉泡至发软,将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟,趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
3、【黄豆猪尾汤】
材料:黄豆50克、猪尾1只、当归4钱、黄耆2钱
做法:黄豆洗净,先泡一晚或8小时以上备用。猪尾入沸水汆烫去腥后取出,与其他材料一起放入锅中,加水盖过食物表面,炖煮至熟软即可。食用前可加适量盐调味。
功效:养生药膳“黄豆猪尾汤”,富含蛋白质、大豆异黄酮和胶质,能使女性气血充足、帮助保养卵巢,也具有丰胸健美的作用。