身上长像鸡皮疙瘩一样

　　有的人身上长像鸡皮疙瘩一样的东西，其实这主要是基因导致体质不同，如果身上容易出现鸡皮疙瘩，他们的毛囊附近角质都较厚，从而毛囊口被角质堵塞，呈现出小凸起就像鸡皮疙瘩一样。这些人在秋冬季节更容易出现这种情况，导致身上长像鸡皮疙瘩一样的东西原因有很多。

　　一、过敏

　　建议及时进行治疗，可以通过一些抗过敏药物治疗，包括西替利嗪，维生素C，地米等等，再就是尽量明确过敏原，能避免接触的则尽量避免接触，这样可以减少复发

　　二、中医说法

　　鸡皮疙瘩中医以为毛周角化症主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，而脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必招致皮肤失养。每次清洁皮肤后取适量丝梦尼肌肤重建精华霜均匀擦在鸡皮疙瘩部位皮肤，轻轻按摩吸收就可以。是鸡皮疙瘩皮肤专用的护肤品，欧洲原装进口，纯天然植物配方，性质温和。

　　意见建议：毛囊角症患者饮食上注意以清淡为主。古人说食清淡者与世无争。其实就是在告诫我们食清淡不仅仅是养生的好方法，同样也是为人处世之道。

　　三、改善方法

　　鸡皮疙瘩是由于冬天气候寒冷干燥，清洁不到位的话就容易导致毛囊堵塞，角质堆积引起的。一般表现为皮肤粗糙、出现细小、坚实的小丘疹疙瘩，汗髦长不出来。想要改善的话建议你注意以下几点：洗澡的时候，水的温度不可以太高。要用温和的沐浴露和香皂，不要

　　用力的去洗，以免弄破弄伤。洗澡后一定要擦乳液，选择含保湿好的产品，防止皮肤角质化。再用去角质的产品改善就可以，每天早晚用，一个月左右皮肤就会变得光滑了。平时千万不要去抓、去挠。不然会会造成发炎和色素沉淀，这样更不好恢复。