​如何应对脊椎筋膜炎？

　　人们的脊柱呈弯曲状，腰部向前弯，脊柱前凹，背部后凸，与其它动物有着较大差异。脊柱的主要作用是用来支撑躯干到胯部的平衡，但如果完全直立起来，会难以充当承重的立柱，而劳损则是本病的主要病因之一。

　　从弯曲状的脊柱耗能来看，是既经济又有效的，它能维系着人体平衡和双足移动。但却承受了过度的压迫。椎骨在受到长期挤压时，椎间盘就可能会突出，压迫脊椎神经，引起疼痛。背痛是人类最常见的身体不适之一，大多数人一生中总要忍受让人浑身乏力的背痛。背肌劳损之症，是腰背肌劳伤的组成部分，它与腰肌劳损，构成人体躯干肌筋炎的总反应。人体以脊椎为轴心，背、腰是人体轴心线中的较长段落，支撑着机体动态活动的全过程。背肌，聚居于人体躯干的后上部，其生理构成位置特殊，上接头颈，下连腰腿，无论躯体的动静态活动，都离不开背部肌筋的参与，担负着不同程度支撑力学负荷。因此，背部的肌筋炎是临床上属于常见多发性病症。背肌劳损的临床表现症状，可因受损部位、肌筋类别及劳伤轻重程度的不同而有较大差异性，它除了劳损肌筋产生局部性的酸胀、痹痛及功能异常的一般肌筋性隐性损伤所共有的症状以外。

　　背胸肌筋劳损，好发于背部菱形区域，即菱角顶部为第七颈椎后棘突为界，向外下两侧为肩胛内缘为界，菱形的底角为第十二胸椎的后棘突为界。该区域分别密布着斜方肌、大小菱形肌、竖脊肌的肌性组织及筋膜组织。此外，尚于骨面分布着上、下后锯肌等。查体要求在充分认识背区的生理构成基础上，通过正与异的对比方法.查明经筋结灶形成的准确位置，提供施治的确认条件。

　　当后背受到风寒、外伤等不良因素时，会诱发该症状的急性发作，有外伤或是皮肤过敏的朋友可根据情况采取中药调理。推拿按摩、针灸、刮痧、温熨、熏洗、揉擦等都是很好的方法，而对于长期不愈的背部酸痛或压痛，也可采用针刀治疗。