遗传性尿床怎么解决呢？

　　尿床是令人尴尬的一种行为，对于成长期的孩子来说经常尿床会影响身心发育，导致心理产生自卑等等不利思维。而尿床这种行为甚至在不少青春期的儿童当中存在，这种现象大部分是遗传性尿床，对生活的影响非常大，下面就来看看遗传性尿床怎么解决呢？

　　有数据显示，70%有尿床问题的儿童，其父母中至少有一方在儿时存在同样的问题。这些孩子往往睡眠质量特别好，较长时间处于深睡眠。脑电图的研究发现，孩子在深睡眠中，即使膀胱已经充盈，但是没有脑电波显示大脑接收到膀胱充盈的刺激信号，所以孩子就不会醒来排尿。

　　遗尿症俗称尿床，通常指小儿在熟睡时不自主地排尿。一般至4岁时仅20%有遗尿，10岁时5%有遗尿，有少数患者遗尿症状持续到成年期。没有明显尿路或神经系统器质性病变者称为原发性遗尿，占70%～80%。继发于下尿路梗阻、膀胱炎、神经源性膀胱（神经病变引起的排尿功能障碍）等疾患者称为继发性遗尿。患儿除夜间尿床外，日间常有尿频、尿急或排尿困难、尿流细等症状。

　　男孩子比女孩子憋尿能力差，一般2～3岁的孩子，3个人中就有1个人尿床。

　　尿床的行为疗法

　　（1）排尿中断训练鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，自己从1数到10，然后再把尿排尽，这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。

　　（2）忍尿训练白天让孩子多饮水，当有尿意时，让他忍住尿，每次忍尿不超过10分钟，每天训练1～2次，使膀胱扩张，增加容量，从而减少夜间排尿的次数。

　　（3）定时训练在以往晚间经常尿床的时间提前半小时用闹钟结合人为叫醒，让其在室内来回走动，或者用冷水洗脸，使在神志清醒状态下把尿排尽，目的也是有助于建立条件反射。

　　家长要及时发现孩子尿床，督促孩子自己排空残余尿、擦干局部、更换内裤及干床处理。