养生

解酒头晕怎么办

  如今很多朋友往往喝酒都会喝很多,这酒容易出现醉酒的状态。醉酒后,往往会解酒头晕,那解酒头晕怎么办?成为很多朋友的心中的疑问。其实解酒的方法有很多,但是解酒后出现头晕状况是很正常的,往往是因为还没完全解酒,或者是喝酒过多,导致头晕。下面我们就来看看有哪些方法可以解决吧。

  1、鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可)3~5个,榨汁饮服,或食服。

  2、杮子醒酒法:饮酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。

  3、生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。

  4、豆类解酒:用绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,缓解酒精中毒。

  5、豆腐解酒饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。

  6、桔汁醒酒法:酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。

  7、糖茶水解酒糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄。

  8、糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒、醒脑的作用。

  9、醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖、3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。

  很多朋友吃酒的食物或喝酒的东西,可还是会头晕,甚至有些朋友还出现解酒前不头晕,解救后头晕,所以便不解酒了。其实所以的解酒的方法有解酒效果,但是效果不会马上出现,所以出现头晕的朋友不必过于烦恼,好好休息,酒劲下去了便没事了。