养生

灵芝的功效与副作用

  灵芝是一种名贵的中药材,而且服用灵芝一般没有太大毒副作用,灵芝的应用极为广泛,在内科、妇科等许多科室中,可见到灵芝这种中药材的应用。灵芝能治疗很多疾病,到底用在哪些方面,有哪些用法,人们却不太清楚。1、灵芝味甘苦,性平,归心、肺、肝、脾经;具有养心安神、养肺益气、理气化淤、滋肝健脾的功效。主治虚劳体弱,神疲乏力乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食欲不振,反应迟钝,呼吸急促等症状。

  2、灵芝中所含的“锗”,能使人体血液吸收氧气的能力提高1.5倍,从而能够促进新陈代谢,具有延缓衰老的作用,还能增强皮肤自身的修护功能,可用于各种慢性病引起的面色黄萎病,以及因气血不足而导致面部光泽等症状;灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性,参与免疫调节。3、灵芝多糖具有调节机体免疫、抗肿瘤、护肝等功能;灵芝中的生物碱具有抗炎镇痛作用;灵芝孢子粉具有止血、排毒、抗氧等功效。灵芝是一种很有营养和药用价值的植物。灵芝具有扶正固本、扶正祛邪的作用,是中草药的上品,一般没有副作用。有些人服用灵芝后,会出现头晕、皮肤瘙痒、尿频、尿频,中医上称“眩晕反应”,是正常的排毒反应,没有特殊情况可以继续正常使用。