碘酒去痘痘吗，三个方面早

　　碘酒作为一种消毒剂，可以直接用于皮肤上面进行消毒，如果出现了青春痘流脓的情况，我们建议使用碘酒消除痘痘的细菌感染，但是建议不要经常使用，因为碘酒只是起到消毒的作用而已。

　　一。碘酒去痘痘的效果不佳

　　一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水；平常多注意自身保养：

　　1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

　　2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部；

　　3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

　　4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

　　5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

　　6、平常尽量避免使用过多的护肤品

　　二、长痘痘的原因

　　1、皮脂腺分泌过多

　　2、毛孔内，外角化异常

　　3、毛孔内痤疮杆菌增生

　　4、荷尔蒙失衡（成人痘的主因）

　　5、对化妆品，食品，药物（如类固醇）的刺激或敏感反应。

　　三、治疗痤疮的方法很多，

　　可用抗生素，激素类药，抑脂药，角质剥脱剂等，现在用面膜治疗，效果颇为显著。从某种意义上来说，痤疮的预防则尤为重要，平常应注意以下几方面：

　　1、精神，心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极，合理的治疗。

　　2、讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺，脓疮，防止便秘。

　　3、饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒，葱，蒜等），少吃油腻食物（如动物油，植物油等），少吃甜食（如糖类，咖啡类），少吃“发物”（如狗羊肉等），适当吃凉性蔬菜，水果，也防过量后引起胃病。

　　4、生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性，炎症性痤疮（如丘疹，脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷，太热，太潮湿的场所也对痤疮不利。

　　5、用药方面：不宜长期服氯，溴，碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，外用药的剂型以酊剂，洗剂，霜剂为妥，尽量不用软膏，糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。