养生

赤瓟的功效与作用

  赤瓟具有理气活血的作用,同时还有化痰和利湿的效果,为葫芦科植物赤瓟的果实,味酸、苦、性平。

  1、理气活血:赤瓟能够治疗跌打损伤或者筋骨疼痛,同时对于闭经也有调理的效果,加速局部的血液循环或者新陈代谢,避免出现肌肉麻痹的状况,可以缓解女性月经不调。

  2、化痰:赤瓟对于呼吸道感染也有治疗的效果,能够有效地改善支气管炎或者肺炎所引起的咳嗽或者咳痰,缓解痰液粘稠的状况,有利于痰液快速排出体外,避免出现反复咳嗽。

  3、利湿:赤瓟在用药以后也可以把身体中的湿气快速排出体外,可以改善湿气过重所引起的大便不成型或者腰膝酸软以及浑身无力的状况,缓解身体水肿。

  赤瓟如果在用药以后产生明显的不适症状,要及时停止使用药品,一般可以煎汤内服,大概每次需要使用5~10克左右,用药期间要注意保持良好的情绪,同时还要保证充足的睡眠,尽量不要长时间熬夜,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量不要吃一些辛辣油腻刺激性的食物,注意休息。