养生

总感觉口干舌燥是什么原因?

  在每天的生活中,好对人一旦口干,就想到的便是喝水补充水分。可能只是单纯的口渴,可能是身体缺乏一些营养导致出来的毛病。小小毛病也不要去忽视它,如果是长时间性的口干也是可能是患了一些疾病,才出现这一现象的。原因有很多种,现在我给大家列出常见的原因,以及证明预防。

  口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。

  慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。

  维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。

  防治口干舌燥3法

  1、莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。

  2、吃拘杞子治夜间口于症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症,

  也有口于的现象,请万万莫大意。

  3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次,每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常。

  在大家总是感觉口干舌燥要好好看看上面的文字,分析一下是不是其中一种,以便于对症处理。对于身体的一些小毛病大家一定要处理好,这样才会身体健康。不要因为它是小毛病就不去理它,等到变成大毛病的时候再理它就很麻烦了。希望大家要时刻注意自己的身体。