黄芪枸杞红枣桂圆泡在一起的功效是什么？

　　枸杞，黄芪，红枣，桂圆这些都是平时很常见的东西，并且用来滋补身体效果是非常好的，在平时很多人喜欢用黄芪枸杞红枣桂圆泡水喝，不仅滋补身体效果好，并且还可以预防很多疾病的发生，黄芪枸杞红枣桂圆泡水喝很受欢迎，下面具体黄芪枸杞红枣桂圆泡在一起的功效。

　　黄芪枸杞红枣桂圆泡在一起的功效

　　一般来说，黄芪的主要作用是大补脾肺之气，收敛固汗，收湿敛疮。枸杞的主要作用是滋补肝肾，明目。桂圆的主要作用是回阳救逆补火助阳，红枣的主要作用是补益气血。这四种常用的药材放在一起的主要作用能够兼顾气血阴阳，进行了一定的滋补。适用于日常生活养生的需要。但是对于那些气血不足，阴阳亏虚的患者来说，需要根据他的舌苔和脉象，综合其它中草药进行调理。

　　黄芪桂圆红枣枸杞茶的做法

　　做法：

　　1、红枣洗净后用清水浸泡10分钟，然后捞起来沥干水，去核备用。

　　2、黄芪、桂圆、枸杞分别用清水洗净。

　　3、准备一个小锅，放入黄芪、桂圆、红枣，加入适量的水，材料和水一般是按照1:2.3的比例哦。

　　4、开大火煮开之后，发现有浮沫的，要快速撇去，在开小火煮1小时。

　　5、在关火前加入枸杞，盖上盖子焖5分钟就OK了。

　　黄芪桂圆红枣枸杞茶

　　黄芪桂圆红枣枸杞茶，如字面所见，是由黄芪、桂圆、红枣、枸杞炮制而成，特别是在冬天的时候，这样一杯茶喝下去滋补又划算，还不必买昂贵的药材，也能摄取高大上的营养成分啊！

　　黄芪可以补中益气，有利水消肿的效果，搭配红枣更能发挥其补气的功效，而且桂圆有补气血、益心脾以及安神健脑的功效，适合劳心的人喝哦。

　　值得一说的是，搭配枸杞一起煮成茶，能够让这一杯茶的保健功效更上一层楼了，不仅补气血、养心神、健胃益脾，还能保护眼睛，特别对于经常看电脑的人来说，保持饮用可以舒缓眼睛不适。