紫河車的功效与作用

　　虽然很多人都知道紫河車是一种偏方，但还有一些人不是很了解的，紫河車是日常生活中一种比较常见的食疗偏方，对健康有着很好的帮助作用，同时有着极高的营养价值，下面就来详细说明一下。

　　紫河車

　　【來源】民間

　　【原料】紫河車（干鮮均可）適量。

　　【制法】洗淨焙干研面。

　　【用法】每日3次，每次5克，溫開水送服

　　【功效】

　　上文所说的这些关于紫河車的做法和功效等大家已经了解到了吗？其实这些介绍的养生材料都不难买，而且既好吃又养生，所以说如果喜欢养生，不妨试一下，毕竟即安全又有效，是养生的不二之选。