消除打嗝办法

　　吃东西的时候太快的话，会导致打嗝的情况出现。嗝在中医当中称为呃逆，有的是因为胃气上逆导致的，有的是因为吃的太辣导致的。时间的打嗝对气管不太好，所以在出现打嗝情况了之后，要及时的进行治疗以此消除打嗝带来的影响。么，日常生活中，消除打嗝办法有哪些呢。

　　憋气法

　　挺头挺胸，用尽全力深吸一口气然后憋住，不要呼气，直到实在憋不住时再将气呼出，即可止住打嗝。含水法

　　含一口水在嘴中，含上10到秒，随后咽下去，也可快速止住打嗝。按压内关穴

　　内关穴位于手腕内侧距手掌约6－7厘米处见下图，用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。捏中指法

　　如果说按压内关穴有难度的话，你可以使用捏中指法。一只手使劲捏住另一只手的中指顶部，一般2分钟后就可以止住打嗝。食疗法

　　喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。压舌法

　　找一把干净的勺子，若找不到勺子，可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里，将舌头压住，压上数分钟后，一般打嗝就会止住。十个妙招来控制打嗝

　　1、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。2、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。3、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。4、用指甲或火柴头、牙签按压耳轮脚刺激1～3分钟。5、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。6、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。7、以软质纸搓成细捻，送入鼻腔轻轻捻转，打个喷嚏，即可止嗝。8、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。9、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。可酌情加韭菜籽同煎。10、用按摩法治疗打嗝也会有较好的疗效，病人仰卧，按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴（眉毛中点处），由下向上按压，用力由轻到重（局部可按揉），病人有酸胀感。摩时，病人要用力憋气，再用力呼出，反复二三次，即可停止打嗝。不见好，24小时以后再进行一次。法病人也可自行使用。次不要超过2分钟，时间过长会引起心率过缓。