餐后走路能降血糖吗

　　如步行时，动作特别慢，无汗，心率不快，这种运动降血糖效果并不好，最好是快步走或慢跑、骑车，有氧运动可使心率达到100次以上，微微出汗，感觉有点累，但不特别累，这种锻炼如果饭后能坚持15-30分钟，对降低血糖有很好的效果。吃饭后散步对降血糖有帮助，因为锻炼会提高胰岛素的敏感性，可以促进肌肉组织利用葡萄糖，减少肝糖输出，可达到降低血糖的效果，通常饭后散步，特别是晚饭后半小时至一小时。

　　糖尿病即糖尿病，阳池穴，位于外背部，是伸肌腱的尺侧凹陷内，可用于治疗糖尿病，当然还有许多穴位，如然谷穴、内庭穴以及背后的胰俞穴，都能治疗糖尿病，但是这些穴位操作起来并不方便，比较方便的是穴位。

　　血糖高患者长期服用糖尿病药物的副作用太多，这些药本身对身体没有任何危害，其实糖尿病药物本身也比较安全，本身对身体并不会造成很大的伤害，甚至对身体也有保护作用，就像现在用的最普通又便宜的好药二甲双胍，能够降糖，甚至对肝脏、心脏、肾脏都有保护作用，能够保护肿瘤，尤其是乳房癌、子宫内膜癌和胰腺癌。