腰椎突出的最好的治疗方法有哪些呢？

　　腰椎问题是影响现代人健康的一种疾病问题，特别是长期从事重体力活儿的人来说腰椎常年受到极大的压力，使得腰椎骨的负担加重，最终导致腰椎骨发生病变反应。其中，腰椎突出的症状比较多，也就是腰椎间盘突出症状，这种疾病对患者的生活来说是一个巨大的打击，会造成患者失去劳动能力，一干重活儿就会出现腰椎刺痛的感觉。腰椎突出必须得到及时的治疗，否则会越长越大，下面就来看看腰椎突出的最好治疗方法有哪些呢。

　　（1）绝对卧床休息初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。（2）牵引治疗采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。（3）理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。（4）支持治疗可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎，这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。基础研究显示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核细胞产生炎性因子，并促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的合成。临床研究发现，向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以显著减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛，同时改善脊柱功能。有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转椎间盘退行性改变。