养生

女性该如何保护子宫

  女性该如何保护子宫

  1、合理的性生活

  适当的性生活才可以让子宫更健康,但是有的女性不懂得合理进行性生活,甚至有的性生活放纵,这些都会伤害到子宫,引发子宫疾病。

  2、正确避孕

  流产和早产对子宫的伤害最大,尤其是多次流产很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。

  3、减少高脂食物

  高脂类的食物会促进激素的生成和释放,可能会引发子宫肌瘤的形成,坚持低脂饮食、多喝水,忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

  4、定期检查

  定期去做妇科检查,这样可以做到早发现早治疗。