养生

黄芪党参的食用方法与功效是什么

  社会中注重养生的人非常多,从饮食上进行养生的人则更多,因为饮食是每个人都需要的,食疗的方式调理身体是科学合理的,如黄芪党参的食用。两种药都是普通的中药材,党参是参的一种,药性与其它参有差异,使用得当也能发挥作用,达到保健身体的好功效,那么黄芪党参的食用方法与功效是什么呢?党芪炖鸡

  母鸡一只,党参、黄芪各52克,大枣5枚,加生姜,共炖,熟后加盐、味精,吃肉、饮汤。

  本药膳取其治疗老年体弱、贫血之功效。

  党参黄芪鸡汤

  主料:党参,黄芪,红枣,桂圆肉,老母鸡

  配料:姜片,盐,清水

  做法教程:

  1、鸡洗净,剁成块;

  2、鸡块入凉水锅中煮开,然后捞出洗净沥干;

  3、红枣和桂圆肉用清水冲洗一下。党参和黄芪用清水浸泡3-5分钟,之后捞出冲净沥干;

  4、所有材料放入电压锅内胆中,注入清水1.5升;

  5、选择“煲汤”档即可。食用前加盐调味。跳档之后就可以食用了。

  小技巧

  1、黄芪每天用量最好不要超过30克;

  2、因黄芪药性偏温,补气升阳,易于助火,所以有阴虚阳亢,热毒亢盛的人不适合。孕妇也不要食用。

  食疗功效

  1、党参:补中,益气,生津。治脾胃虚弱,气血两亏,体倦无力,食少,口渴。

  2、黄芪:黄芪的性味甘、微温,有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用。

  3、红枣:补血,益气,提高免疫力。

  4、桂圆:安神,治失眠、健忘、惊悸。

  流感季节,炖上一锅暖暖的党参黄芪鸡汤,让自己的家人远离流感,孕妇不宜。

  黄芪党参的食用方法与功效是什么呢?其食用主要是炖汤,把两种药材放到鸡汤里炖,会更合理健康,其汤的营养会更高。黄芪党参的使用必须控制好量,身体摄入的药才量有规定,食用量过大时会出现副作用,身体也能反映出不舒服,只要患者按正确的量食用,且经常更换药材进行食用,会使身体抵抗力持续增加。