养生

喝酒后洗澡有什么危害

  洗澡在日常生活中往往容易被认为是一件小事,其实不然,洗澡不仅可以洁净我们的身体上的污垢、防止细菌滋生,还能够放松我们的精神状态缓解疲劳。但是往往很多人并不注重洗澡这个问题,尤其是酒后洗澡更是被认为是正常的;其实酒后洗澡对人体是有一定伤害的。

  在酒精进入我们的身体之后血,人体会释放大量的热量。对我们人体危害是巨大的

  1、引起低血糖

  正常情况下,肝脏内的葡萄糖储量可以维持体温的需要,如果喝完酒马上就洗澡,人体内储存的葡萄糖会因为洗澡血液循环加快而被大量消耗,加上酒精抑制了肝脏的正常生理活动,导致体内葡萄糖贮存的恢复,因此容易造成机体疲劳,出现低血糖而休克,甚至危及生命。

  2、影响肝脏代谢作用

  人们在洗完澡后身体会感到疲劳,这是由于洗澡的时候人体内葡萄糖大量消耗,出汗时钾,钠离子丢失造成。酒后洗澡,血糖出现不同程度下降,肝脏中原来贮存的糖原就要不断转化为葡萄糖补充到血液中,使血糖不至于下降,而酒精从肝脏代谢,从而影响对肝脏在糖代谢方面的作用。

  3、加重醉酒

  洗澡时人会出汗,血液中的酒精浓度便会增高,加之热水促进了血液循环,往往容易引起醉酒,加上酒精对皮肤血管的扩张作用,还有可能使人发生虚脱或休克,严重的甚至会死亡。

  4、洗热水澡导致血压升高

  酒精进入人体,兴奋大脑皮层和心脏,血液循环加速,酒后马上洗澡,在温水的刺激下,会使血压进一步升高,血压骤升,心跳加快会导致昏厥,如果本身就是高血压患者,还有可能发生中风。

  5、洗冷水澡发生痉挛

  饮酒后人的身体发热,如果洗冷水澡,发热的身体受到冷水的刺激,会引起肌肉,血管的急剧收缩,甚至发生痉挛。