养生

韭菜壮阳效果在哪里

  韭菜的功效,所以是种类繁多生活当中,很多的朋友们,喜欢拿韭菜来做包子,炒菜,这韭菜的功效,到底在哪里呢?其实韭菜对于滋阴壮阳有这味道的功效,接下来的文章我就来了解一下,韭菜壮阳效果到底是在哪里?

  韭菜的壮阳功效

  在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字。北京中医药大学常章富教授介绍说,韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草,又称扁菜。

  韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效。韭菜的叶、籽、根皆可入药。可用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虚寒、噎膈反胃等症。

  韭菜益精壮阳的两种做法

  ①韭菜粥

  鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),粳米100克,细盐少许。先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。

  功能:补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃。

  ②韭菜炒鸡蛋

  新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),同切碎之韭菜捣匀,用素油、食盐同炒至熟佐食。

  功能:温中养血、温肾暖腰膝。

  韭菜的其他功效及做法

  对老人——治疗尿频

  取新鲜韭菜50克,洗干净切段。先用粳米煮粥,粥煮好以后放入韭菜、熟油、精盐、味精,同煮至米粥黏稠即可。每日2~3次温热服食,有温补肾阳、固精止遗的功效,可治疗肾阳虚、遗尿和尿频。

  在上面的文章中,了解到了韭菜壮阳效果,在于哪里生活当中,大家需要注意对于韭菜壮阳的效果,有很多可以选择多吃一些韭菜特别是对于肾阳亏虚,气不足的朋友们,来说可以有着很好的帮助。