带了牙套要注意什么

　　健康的牙齿对于我们来说是非常重要的。毕竟我们吃东西的时候，需要牙齿进行咀嚼。但是有些时候，我们的牙齿会长的歪七扭八，虽然不影响饮食，但是每当露齿微笑的时候，也是比较尴尬的。所以大家可以选择牙套进行牙齿矫正。那么，大家知道带了牙套要注意什么问题吗？

　　带了牙套之后，当天最好是不要刷牙的，因为如果刷牙的话可能会加重牙齿矫正后牙齿都不舒服的感觉，在刷牙的时候，有可能会出现出血的情况的，所以最好在二十小时之后再刷牙，不过可以在吃完饭之后可以进行漱口的。

　　带了牙套之后，因为牙齿受到了较重的力量，一部分的人会出现牙齿酸痛，溃疡等，这是正常的现象的，一般来说七天左右就能够缓解或者是消除，如果不舒服比较强烈的话，应该及时去医院接受治疗，在带了牙套之后，因为牙齿容易出现酸软的情况的，所以也不能正常像以前一样饮食了，在饮食方面应该多吃一些流食，比如烂面条小米粥。

　　带了牙套之后，应该避免使用一些质地比较硬的食物，尽量不要吃排骨坚果，等，以免在咀嚼的时候导致矫正器会松，带了牙套之后，尽量不要吃一些过年的食物，像麦芽糖奶糖口香糖，这些都是不能吃的，也尽量不要吃一些含糖量比较高的食物或者是饮料。

　　注意事项：

　　一定要保持口腔的卫生，进行牙齿的清洁工作，虽然刷牙是比较困难的，但是一定要好好的进行认真刷牙，必须要做到早上睡前彻底的清洁牙齿，吃完饭之后应该漱口，平时的时候应该多注意牙套的卫生。