宫寒和多囊一样吗

　　宫寒是现代女性高发的一种亚健康问题，其对女性身体的危害很大，比如有可能导致痛经，不孕不育，严重的甚至还有可能引起某些疾病。多囊也属于女性常见的妇科疾病，那么这两者有何种区别呢？多囊与宫寒有哪些区别呢？如何辩证看待两者呢？下面就让我们一起进行简单的了解下吧。

　　1、多囊卵巢是多毛与毛发增多症

　　女性多毛的病因很多，但其共同特点是存在雌激素相对不足和雄激素增多，使血雄激素升高或雌激素，雄激素比值下降，偶尔也可由于组织对雄激素的敏感性增高所致，部分病人伴有一定程度的男性化表现。

　　2、多囊卵巢是肾上腺皮质增生

　　该疾患临床症状与PCOS极为相似。病人在青春期出现月经不规律，多毛和不育。常见21-羟化酶缺乏。诊断依据是血17α-羟孕酮明显升高，或ACTH试验，17α-羟孕酮反应明显增高。

　　3、多囊卵巢是分泌雄激素肿瘤

　　卵巢肿瘤如支持-间质细胞瘤、门细胞瘤或肾上腺肿瘤。男性化表现重，雄激素水平接近男性，超声或CT或MRI有阳性发现。

　　4、宫寒是体质较寒

　　四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。

　　5、宫寒是生活方式引起的

　　体寒乃百病之源。女性冬季衣着单薄违背了养生原则。女人的生殖系统最怕冷，冬天比较耗损阳气，下半身着凉会直接导致女性宫寒。

　　多囊卵巢跟宫寒的预防护理

　　1、宫寒的预防护理有通过饮食进行调理

　　因宫寒部分原因是贪食寒凉之品所致，也可通过饮食进行调理。一方面，如多食用温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主动化解体内寒气，长期坚持对调理宫寒十分有益；另一方面，性寒食物少吃，如绿豆、苦瓜、凉瓜等。

　　2、宫寒的预防护理有注意胞宫保暖

　　尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。尤其注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。

　　3、多囊卵巢的预防护理有放松心情

　　建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。

　　4、多囊卵巢的预防护理有饮食调理

　　少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多囊卵巢综合症要怎么护理？多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。