香稻葉粥的功效与作用

　　常喝粥能调养脾胃，增进食欲，更可以补充身体所需要的养分。选好粥，喝对粥，不仅能让你夏季过的更加舒心，还可以养生健体，接下来我们就来看看香稻葉粥这种粥应该如何做。

　　香稻葉粥

　　【來源】《慈山參入》

　　【原料】香稻葉若干，粳米100克。

　　【制作】先煎香稻葉，去渣取湯，入粳米煮粥。

　　【用法】空腹服食。

　　【療效】芳香開胃，清熱利濕。治婦女帶下及濕熱滯脾、不思飲食等。

　　香稻葉粥一天吃多少、吃几次等没有严格的限制，但体质不同，改善的状况可能不尽相同。但注意，香稻葉粥不是药，只有调理作用，适量就好，不要盲目乱吃。