黄芪的禁忌是什么

　　生活质量的不断提高，也表明了人们在饮食方面的要求也越来越高，很多人不仅讲究吃得好更希望自己吃得好，但是我们在吃得好的同时更应该知道哪些食物是我们该吃的那些食物是我们不该吃的，这样我们才能够更好的进行饮食，黄芪的禁忌还是比较多，很多都是我们没有想到，接下来让我们一起来了解一下黄芪的禁忌有哪些呢？

　　黄芪最主要的功效就是补中益气，服用之后不仅能够治疗身体气虚的情况，同时还具有预防感冒以及美容养颜等等功效，是很多人都非常喜爱的一种滋补药材。黄芪在中国已经具有两千多年的使用历史了，受到了很多中国人的喜爱。虽然黄芪服用之后对于身体的好处有很多，但是并不是所有的人都适合服用。今天，我就来和大家一起说说黄芪泡水喝的禁忌，一起来看看吧！

　　黄芪泡水喝的禁忌

　　很多人喜欢在日常生活中要黄芪泡水服用，特别是很多女性喜欢将黄芪和红枣、枸杞子一起浸泡，这样不仅能够增强体质，气色也会越来越好。但是每次使用的黄芪量最好不要超过15克，并且分为两三次服用，避免出现过量的情况。如果黄芪使用过量，那么患者就有可能出现头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况。

　　老中医告诉我们，其实黄芪泡水喝并不会产生副作用，但是为什么有些人在过量服用之后身体会出现不适的情况呢？这主要就是由于过量的黄芪进入身体之后打破了内环境的平衡状态，这就导致各种身体不适情况的出现。

　　黄芪服用之后能够很好的改善记忆力退减以及头晕乏力等等情况，但是如果平时过量服用了黄芪水，那么不仅不能够改善头晕眼花的情况，反而会导致病情价值，也就是头晕更加严重，记忆力也没有得到很好的恢复。黄芪属于一种温补性的中药，如果过量服用，身体主要表现为心烦气躁以及脸颊泛红。

　　虽然我们说想要获得最好的保健效果每天要服用一杯黄芪水，但是这个黄芪水最好能够分为两三次服用，千万别一次性喝完。另外，每次黄芪泡水最好能够控制在15克左右，但是网上有些方子中建议是使用20~30克左右，这一定要具体情况具体分析。另外，黄芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一样的，如果是泡水那就是上文所说的15克，如果是熬粥，那么最好使用50克左右。事实上，无论你是熬粥还是泡水，黄芪的使用量都是具有明确规定的，千万不要超量哦！

　　以上从方方面面了黄芪的禁忌，我们可以看出虽然黄芪的禁忌比较多，但是也不会影响到我们的饮食，只要我们在食用的时候多加小心就行了，另外无论平常的工作和生活再怎么忙碌，我们都必须在饮食方面多加注意才行，这样也更有利于我们更好的生活和学习。