养生

胳膊往后一伸就疼是什么原因

  手臂向后一伸就痛有可能是因为:

  1、也有可能因为局部损伤,扭伤、击伤导致肌肉出现渗出,这时候手臂一伸就疼。通常情况下,涂抹红花油或者是活络油都能起到外用的作用。

  2、手臂出现劳损、韧带钙化、粘连、炎症刺激等症状,都会导致手臂出现劳损,所以手臂一伸就疼。非甾体类药物如塞来昔布、阿莫西林等都可用于治疗。

  在日常生活中,病人应该多休息,多活动,少活动,避免不良姿势、提重物等,同时还要做好手臂的护理,不要过度劳累,适当加强手臂锻炼,促进循环。同时不能吃辛辣刺激的食物,饮食方面要吃清淡易消化的食物。还要保持良好的情绪,焦虑、紧张情绪一般对康复不利。