舒筋活血通络好的中草药

　　舒筋活血通络的药多辛、苦、寒，主要用于肝经，可用于筋脉不舒、络脉不利等症状，如关节挛急、屈伸不利、麻木等。中风不遂、气血不足、经络瘀阻引起的偏瘫、口眼歪斜、肝肾亏虚、阴血不足、经脉失养所致的肢体僵硬拘挛。中医上根据功效、主治的不同，分为舒筋活络药、强筋药和止痛药。

　　1、舒筋活络药主要有秦艽、木瓜等，主要用于治疗关节挛急、屈伸不利、中风的症状。具有舒筋、活络之功效，能减轻皮肤麻木、偏瘫不遂、口歪等症状；

　　2、五加皮、桑寄生、狗脊等都是比较常用的强筋骨药。主治痹证兼有肝肾虚损，骨不连等症。对肝肾虚损、腰膝酸软、脚弱无力等症状有补肝肾、强筋骨的作用；

　　3、独活、威灵仙、川乌及川乌等均可用于治疗脉络不畅引起的疼痛。该药具有舒筋、活络等功效，可以缓解中风等疾病引起的皮肤麻木、偏瘫不遂、口眼歪斜等症状。

　　需要注意的是，一味药不是单独用来治疗疾病的，一般是用多种药物配伍，以达到舒筋活血通络的目的，所以药物要在医生的指导下配伍。在吃药的时候，不要抽烟、酒、辣、生冷、油腻的食物，在饮食上要以清热、苋菜、冬瓜、菱角等，病人要根据自己的情况适当的锻炼，比如打太极拳、八段锦等，可以促进关节的筋脉气血通畅。