豬脊羹的功效与作用

　　今天为大家介绍一种耳热能详的养生偏方。它的名字叫做豬脊羹。豬脊羹是一种传播非常广泛的偏方，对人体有着很多的好处，我们一起来看一下。

　　豬脊羹

　　【來源】《三因極一方》

　　【原料】豬脊骨1具紅棗150克蓮子（去心）100克木香3克甘草10克

　　【制法】豬脊骨洗淨剁碎，木香、甘草兩味以紗布包扎，然後與紅棗、蓮子同放鍋中，加水適量，小火炖煮4小時。

　　【用法】分頓食用，以喝湯為主，並可吃肉、棗和蓮子。

　　【功效】補陰益髓，清熱生津。適用于糖尿病。

　　看了上文对于豬脊羹这种偏方的介绍，我们可以知道要想使得偏方的功能得到最大的发挥，可以适当的增加其他的养生方法，比如锻炼身体，饮食调节，正常的生活规律，才能收到最佳的效果。