什么是最好的泡脚药
泡脚在冬天比较常见,主要是为了抵御严寒,驱走我们身体内的寒气。但是,随着人们养生意识的提高,泡脚发挥出更多重要的功能,并且在泡脚的时候,往往加入一些中药,这样能够达到更好的效果。所以,很多人关心泡脚最好的药。那么,什么是最好的泡脚药?下面咱们就来详细了解一下相关情况。
1、血虚足浴配方
当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
2、治感冒或感冒头痛配方
在热水中加食盐约50克左右,50-70克生姜。泡脚时,先把脚放在热气上熏,待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦,水凉时可续加热水2-3次,可泡至全身微微汗出,待水尚温时及时擦干脚部盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。
3、气虚足浴配方
党参15克、黄芪20克、白术15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
4、足部冻伤
桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各15克,水煎加热水至3000毫升浸足。每日2次,每次20分钟。
5、治高血压病配方
泡脚药方
罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克,或桑叶、桑枝、茺蔚子各15g,或钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。用上药加水2000毫升煎成1000毫升,去渣后混入足浴盆,睡觉前浸泡双足30-40分钟。
6、治头痛配方
白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。
7、治失眠配方
磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克,或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣,加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。或吴茱萸40g,米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每晚睡前一次。
有关什么是最好的泡脚药的介绍,大家应该清楚了吧。我们不光介绍了泡脚比较好的中药,而且还将其主要的功效做了详细的说明,相信很多人都有这方面的问题,只要坚持采取泡脚的方式,就能够得到非常不错的改善,属于很好的措施,大家可以尝试一下,肯定会有意想不到的好处。